Offline Momente erleben

 

 

Die vergangene Woche war geprägt von einigen wundervollen Momenten. Anfang der Woche haben wir den ersten Geburtstag unseres kleinen Räubers gefeiert und kurz darauf den Geburtstag von mir selbst. Und da ich mir eine Woche Geburtstagsferien gegönnt hatte, konnte ich miterleben, wie unser Kurzer am Geburtstagsmorgen aufgewacht ist. Wir hatten einen wirklich wundervollen Tag mit wirklich vielen schönen Momenten. Ich empfinde seit der Geburt meines Sohnes eine tiefe Dankbarkeit für all die Momente, die ich mit meinem Sohn erleben durfte. Momente von einer unglaublichen Schönheit, die ich nicht mehr missen möchte.

Seit ich Mutter bin, habe ich sehr schnell gelernt, dass Familie und Achtsamkeit auf sich selber wirkliche Schlüsselfokuspunkte in meinem Leben sein müssen. Vor allem die Abende und die Wochenenden gehören meiner Familie genauso sehr wie mir selbst. Abschalten und sich ausklinken von dieser rasenden Welt hilft manchmal ungemein. Der Flugmodus auf meinem Handy ist dabei mein bester Freund, sowie die Funktion auf meinem Smartphone, mit der ich Benachrichtigungen von allen Apps einfach abschalten kann. Es ist eine wirkliche Entschleunigung, die ich wirklich jedem wärmstens empfehlen kann.

Ich habe so manches Mal das Gefühl, dass wir in unseren stressigen Alltagen und in Zeiten des allgegenwärtigen Social Media diese speziellen Momente gar nicht mehr so wirklich wahrnehmen. Wir sehen nicht einmal mehr diese Schönheit in diesen Momenten und halten vor allen Dingen nicht mehr inne. Unser gesamter Fokus verschiebt sich, so dass wir oft die wesentlichen Dinge in unserem Leben völlig aus den Augen verlieren.

Darüber hinaus erhalten wir gerade im Social Media ein absolut verklärtes Bild von der Wirklichkeit. Aber wem will man es verübeln, wer würde wohl freiwillig zeigen wollen, dass die gezeigte perfekte Welt nicht ganz so perfekt ist? Social Media ist meiner Meinung nach Fluch und Segen zugleich. Es lässt uns teilweise näher zusammenkommen und teilweise hat es auch etwas Zerstörerisches. Es empfiehlt sich wirklich, den Umgang damit zu erlernen.

Daher mein heutiges Appell an dich

Versetze dein Smartphone heute mindestens für eine Stunde in den Flugmodus und lebe offline in den Momenten. Sehe die Schönheit in ihnen. Halte auch gerne einmal inne, denn es lohnt sich! Lass das Leben nicht einfach so an dir vorbeiziehen und nimm aktiv teil.

Deine Anita

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Wie ernähre ich mich als berufstätige Mami?

Sich gesund zu ernähren ist wahrscheinlich das Ziel der meisten Berufstätige – völlig gleichgültig, ob es sich dabei um Mami oder Papi handelt. Und doch schaffe ich es auch nicht immer. Aber ich schaffe es vor allem dann nicht, wenn ich nicht richtig geplant habe. Planung und Organisation ist auch bei der Ernährung für mich von enormer Bedeutung. Neben diesen sind aber auch Routinen sehr wichtig, wie die Morgenroutine.

read more

Thema Vollzeit vs Teilzeit – Wandel?

Alles auf Neu – 2019 ist schon lange gestartet. Eigentlich sind wir bereits mitten drin. Und doch hat sich bei mir bereits so viel geändert. Seit Anfang des Jahres arbeite ich in Bern und pendel bislang jeden Tag. Sicherlich hast Du meine Stories auf Instagram bereits gesehen und verfolgst die tägliche Reise.

Im letzten Jahr habe ich mich dazu entschieden mich weiterzuentwickeln und den nächsten Schritt zu wagen. […]

read more

VON WEIHNACHTEN, VORFREUDE UND GESCHENKIDEEN

Weihnachten ist magisch und bedeutet für mich als Mami Wärme und ein gewisser Grad an Gemütlichkeit. Die Weihnachtszeit widme ich vor allem meiner Familie und versuche eine gewisse Geborgenheit und Vorfreude zu streuen. Abends wenn ich derzeit von der Arbeit Heim komme und die ganzen Lichter in den Gärten und Balkons sehe, kommt bei mir definitiv ein gewisses Weihnachtsstimmung hoch.

read more
LOGO WMS
NEWSLETTER - Du möchtest zu den ersten gehören, die über News und Updates auf meinem Blog informiert werden? Dann melde Dich heute noch zu meinem Newsletter an.

Die Anmeldung war erfolgreich! Bitte überprüfe Dein Postfach und bestätige nun noch Deine E-Mail-Adresse. Danke